社畜を なめるなよ!! +α

ゴールなんてない 世の中のイマをノリと瞬発力で生き抜くためのブログ

【安眠効果絶大】めぐりズム使ってみたら捗った話|朝がつらい人今すぐ買ってきて!

朝ってつらいですよね。 6月になって暖かくなってきてもなお、朝のつらさはエグいものがあります。 以前にも増して健康を意識しだした僕ですが、最近特に睡眠の重要性を再認識しています。 昔から朝が弱かったんですが、歳をとるにつれて本当にヤバい。逆に…

北京原人の学名が気持ちいい。|ストレス解消?口当たりのいい単語

シナントロプスペキネンシス! シナントロプスペキネンシス!! シナントロプスペキネンシス!!! …あーーめっちゃ気持ちいいいいいいい! 何でしょうかねぇ。 こういうの皆さん何かしらあると思うんです。 ストレス解消のためにと意気込んで口にするのでは…

【当てはまったら…】ダイエットを失敗する人の5大特徴|結局こんなもん

ダイエットチャレンジやるとか言いながら、 結局四月半ばから何もしていないです。 継続期間は1月頭から4月頭まで。 だいたい三ヶ月。 で、おおよそ6キロ減。 詳細知りたい方は関連記事から飛んでみてください。同じようにやれば3週間程度である程度の結果は…

【生活習慣】夜はとりあえず寝る 朝はとりあえず起きる リズムを整えるのはこれがすべて

世には様々な健康法があり、 それらに関したメディアも数多く存在します。 僕も健康オタク的な部分があるのでいろいろ手を出してみるのですが、最近思うことがあったので記事にしました。 1.生きることは寝ることと見つけたり かの「葉隠」にもこんなこと書…

「大企業はダメ。中小企業に目を向けて」就活生を誘導するメディアに注意!

あなたはどんな就活ライフをお過ごしだろうか。 最近と言わず、昔から言われ続けている 「大企業ばかりに目を向けずに中小企業をどんどん受験しましょう」 の文言。 かつて就職氷河期と言われた僕の大学時代は今よりずっとこんなことが言われていた。 はたし…

Amazonの宅配先をコンビニにしたらいろんなストレスから解放された

Amazon、便利ですよね。 僕は二年程前からAmazonプライム会員なので、翌日配送サービスや配送料無料という恩恵を受けています。 ただ、そんな中で一つストレスを感じていることがありました。 それは、、、 配達時間に自分がいないといけない問題 これがほん…

【就職、転職】就活時のメンタルは自己中くらいでちょうどいい話(意外と真理だと思う)

昨今の就活、ハイパー売り手市場が話題になっていますね。(2018年5月現在) 就活時期って、人生の中でもかなり特殊な精神状態に陥りやすいと思うんです。 よくある、 自己否定感 倦怠感 私のことみんな嫌いなの?感 内定くれた会社素晴らしいとかいう勘違い …

【歩き方改革】何も無いところで躓くようになってきたので色々やってみた|見えない段差を疑うレベル

こんにちは。 …いや、躓く(つまずく)でしょ!? もうね、小さい段差で足が引っかかるとかそういうお話じゃない。 人工的に完全整備された、パーフェクトフラットな建物内で躓く。 いつごろからかなーと思い返してみると、 だいたい28歳くらいから現実に目を…

【ブログ開設から約半年運営報告】今1度自分のブログ運営について考えてみた

ブログ運営の記録みたいなのを結構な方が書いていらっしゃいますね。 まねをする訳ではないですが、 最近自分のブログが何をやりたいのか分からなくなってきていた事ですし、ここらでちょっと振り返ってみたいと思います。 何らかの活動をする時、 僕らはこ…

女性の年齢を若く言う謎文化のインフレが止まらない

こんにちは。 まさに雑記と呼ぶににふさわしいテーマでは無いでしょうか!? 「女性の年齢当てちゃいけない問題」 どーしろってんだよっていうね。

「辞令をインスタにアップする」←これもう時代とかのレベルでなく全く笑えない件

こんにちは。 久々の時事ネタというか、雑記です。 タイトルにも書きましたが、 辞令書をSNSにアップしてしまうという事件(?)が頻発しています。

【時短テク】メールを読んだらその場でアクションを起こす|仕事を効率化するコツ

今日はちょっとした仕事のコツを紹介します。 うちの会社では新入社員の時に全員教えられることなので、そんなに特別なことではないのですが、他社の友人と話していたら意外と評価が高かったので記事にまとめました。

8番らーめんはまずい!?これ食べてみた??

こんにちは。北陸出身者です。 他県からいらっしゃる方にこの地のソウルフードとも言うべき、 「8番らーめん」 を食べてもらうと、 やれマズいだの、飽きるだの好きな事言われます(笑)

【社畜の転職奮闘記その①】新卒入社後即後悔!妥協と嘘で自分をごまかす日々。やりたいことってなんだろう?

ずっと引っかかっていた疑問を解消するべく、一念発起し転職。 あれから約2年がたちました。 せっかくなので悩んでいたあの頃を少し振り返ってみたいと思います。

【空手】突き技の引手の位置は何を意味するのか

突然ですがあなたは空手をどのくらい知っていますか? 「やっている」ひとを除くとほとんどが、 殴ったり蹴ったりして戦う そんなイメージだと思います。 せっかくオリンピック競技にも選ばれたことですし、ちょっと知ってみませんか? さて、

これでダイエットも仕事も失敗しない!続かない僕が成功した、たった一つの極意

ダイエット、恋愛、就職転職、趣味…etc これら以外にもあなたには目標があるはず。 目標や夢があって、ゴールに辿り着けず挫折した人には共通して欠落しているものがあります。 それは、、、

【2018年ダイエット計画】2月まとめ 頑張らなくても結果は出る!そしてこれからの計画

こんにちは。 2018年ダイエット計画。 気が付けば3ヵ月目に思いっきり食い込んでいます。 完全に更新が滞っていました。 前みたいに毎日更新してみようかな。 (ただ、無駄に記事が増えるのが嫌なんですよね...) 今後のことは今後に任せるとして、 今日はダ…

体が軽くなってきたら小さな運動をプラスして減量を加速させる【2018年ダイエット計画】

こんにちは。 2018年1月から始まったダイエット計画も順調に進み、早くも3ヶ月目に突入しました。 当初と比べてかなり体が軽くなってきました。 マイナス6.45㌔!!(まる2ヶ月の成果) 身長172cmのやや筋肉質体型で 72.4㌔→65.95㌔ 痩せてきましたね! そりゃ…

【社畜は想う】上司の武勇伝ほど面倒で役に立たないものはないと言うけども!

ほんとにそうだと思う! 特に酒の席での 「俺らが若い頃は~」 「俺らが全盛期の時はもっと~」 「今の子らは~だけど」 は、もう聞くに耐えない。 Googleで 時間 無駄って検索かけたら1個目に出てきてもおかしくないと思う。

電車でふらつかない方法を知っていますか?|体の使い方

電車に乗ったはいいけど席がいっぱい。 立っていなきゃいけないけど、つり革を持っていてもカーブやブレーキでふらついて危ない。 そんな経験はありませんか?? 実はとっても簡単な方法でこれを防ぐ方法があるんです。 ちょっと意識を変えるだけなのでぜひ…

【ダイエット】トマトジュースは効果が無いと思っている人は全員損しています|1ヶ月の結果報告

トマトジュースって、美味しいですよね!! (すでに前回記事と言ってることが違う(笑)) 2018/2/1から始めたトマトジュース習慣。 あれからちょうど1ヶ月経ちました。

はてなブログ開設から半年!超弱小ブログのアクセス数にようやく変化が!|ブログの話

こんにちは。 ブログのアクセス数ってみなさんは気にしていますか? 僕は暇さえあればアナリティクスとにらめっこの日々です(笑) 「アクセス数が上がらない」 「聞いてたのと違う」 「実際みんなどんなもんなの?」 「私の事好き?」 いろんな不安があると…

【オススメ】話題の闇風呂を試してみたら思いのほか気持ちよすぎてビビった件

お疲れ様です。 あなたは毎日の疲れがなかなか取れない、 疲れを溜め込んでしまっている、 なんてことはありませんか??

空腹を乗り越えた瞬間こそ、実は脂肪が分解されているって知ってました?|ダイエットのお話

「あーー、お腹すいたぁ。はやく何か食べないとしぬぅ~」 … 数分後。 「ん?なんか空腹通り過ぎた?」 みたいな経験をされたことはないでしょうか?? 実はこの、空腹を通り過ぎる現象の正体にこそ、ダイエットの真実が隠されているんです。

【体験談】転職に失敗したくないなら無料転職エージェント一択!おすすめサイトと利用方法まとめ

あなたは転職で困っていませんか? 僕はとても困っていました。 それはもうめちゃくちゃ不安でした。 今回はそんなお悩み、不安を全部取り除きます! 転職に対して以下の様な不安がある方はぜひ読んでいってください。

【2018年ダイエット計画】2月 4週目結果報告 停滞期?いやいや計画通りです。

こんにちは。 2018年ダイエット計画も早1か月半。 相変わらず結果報告が滞っていますが、今日は一つの結果が出てきたので報告します。

【漫画・アニメ】疲れた大人にこそオススメの「金色のガッシュ!!」がすごい

あなたは毎日のルーチンワークに疲れていませんか? 仕事やその他人間関係に疲れきって、少年の頃の純粋な気持ちを遠くに忘れてきてしまったあなたにオススメのマンガ、アニメがあります。 そう!

【解決済み】体脂肪率が減らない!?体重が落ちているのにどうして?の疑問に答えます

あなたはダイエット中に次のようなことを不安に思った経験はないでしょうか? 「体重落ちてる!!やった!! …ん?あれ? 体脂肪率が減ってない!? …考えたくないけど、 もしかして筋肉だけ落ちた?」 いろんな意見がネット上に飛び交っていますが、最初に僕の結論…

【2018年ダイエット計画】2月絶好調 1週目結果報告(あれ?もう14日だよ!!?)

ダイエット計画の記事、大変久しぶりです。 実はこの頃、数十年ぶりの大豪雪に見舞われてブログ更新どころではなかったです。 という言い訳を考えていましたが、 ただめんどくさくなっただけです。(笑)

ダイエットで最大限の効果を得るためにやるべきこと

こんにちは。 今日も社畜のかたわらダイエットです。 さて、とりあえず1ヶ月が経って、 このダイエットチャレンジも一応の結果が見えました。 1ヶ月でマイナス5kg!!