社畜を なめるなよ!! +α

ゴールなんてない 世の中のイマをノリと瞬発力で生き抜くためのブログ

美容、健康

【経験則から語る】飲み過ぎ、二日酔いに効く!治し方最強5選|とりあえずドラッグストア行け

もう一生お酒飲まない… ごめんなさいごめんなさいごめんなさい! あーもう! ほんっとこれで最後。 2度とリキュールの魔力には屈しない! えぇ。まぁ。 そんな誓いをあなたは何度繰り返してきたでしょう。 飲み、潰れ、溺れ、吐く。 そしてまた飲む。 その場…

【安眠効果絶大】めぐりズム使ってみたら捗った話|朝がつらい人今すぐ買ってきて!

朝ってつらいですよね。 6月になって暖かくなってきてもなお、朝のつらさはエグいものがあります。 以前にも増して健康を意識しだした僕ですが、最近特に睡眠の重要性を再認識しています。 昔から朝が弱かったんですが、歳をとるにつれて本当にヤバい。逆に…

【生活習慣】夜はとりあえず寝る 朝はとりあえず起きる リズムを整えるのはこれがすべて

世には様々な健康法があり、 それらに関したメディアも数多く存在します。 僕も健康オタク的な部分があるのでいろいろ手を出してみるのですが、最近思うことがあったので記事にしました。 1.生きることは寝ることと見つけたり かの「葉隠」にもこんなこと書…

これでダイエットも仕事も失敗しない!続かない僕が成功した、たった一つの極意

ダイエット、恋愛、就職転職、趣味…etc これら以外にもあなたには目標があるはず。 目標や夢があって、ゴールに辿り着けず挫折した人には共通して欠落しているものがあります。 それは、、、

【2018年ダイエット計画】2月まとめ 頑張らなくても結果は出る!そしてこれからの計画

こんにちは。 2018年ダイエット計画。 気が付けば3ヵ月目に思いっきり食い込んでいます。 完全に更新が滞っていました。 前みたいに毎日更新してみようかな。 (ただ、無駄に記事が増えるのが嫌なんですよね...) 今後のことは今後に任せるとして、 今日はダ…

【ダイエット】トマトジュースは効果が無いと思っている人は全員損しています|1ヶ月の結果報告

トマトジュースって、美味しいですよね!! (すでに前回記事と言ってることが違う(笑)) 2018/2/1から始めたトマトジュース習慣。 あれからちょうど1ヶ月経ちました。

【オススメ】話題の闇風呂を試してみたら思いのほか気持ちよすぎてビビった件

お疲れ様です。 あなたは毎日の疲れがなかなか取れない、 疲れを溜め込んでしまっている、 なんてことはありませんか??

空腹を乗り越えた瞬間こそ、実は脂肪が分解されているって知ってました?|ダイエットのお話

「あーー、お腹すいたぁ。はやく何か食べないとしぬぅ~」 … 数分後。 「ん?なんか空腹通り過ぎた?」 みたいな経験をされたことはないでしょうか?? 実はこの、空腹を通り過ぎる現象の正体にこそ、ダイエットの真実が隠されているんです。

【お金をかけない、楽チン】肌が綺麗な人が実践しているアレの効果がすごい

大変なことになってます。 以前紹介しました、スムージーなんですけど、 自分でも飲みながら、友人たちにも強制的かつ実験的に善意でふるまってるわけです。 kou-hi000.hatenablog.com その結果! やばいです。 5人中3人が早くも外見に変化が。