こんにちは 今日なんですが、久々に街コンに行ってきたのでその報告を記事にします。 【街コン】 イベント開催系の会社が催すコンパ 参加人数は数名から数十名まで様々 目次 久々に街コン参加して思ったことを書きます 1.コスパがよく話がはやい 2.結構まと…
約10年くらい前の話なのですが、僕めっちゃくちゃ痩せてました。 元々痩せ型ではなかったのですが、ある期間の間食生活が偏っちゃって、結果激ヤセしてたって感じです。 時期で言うと大学合格発表から入学して一人暮らしするまでの1～2ヶ月の間ですね。 2ヶ…
こんにちは。 ついこの間、大学生達と食事する機会があって、若い子の言葉にハッとさせられたので記事にしてみました。 短い記事でサッと伝えたいことが伝わればいいので結論というか、その大学生との会話をまず読んでみてください。 僕｢みんなはうちの会社…
こんにちは。 久しぶりに投稿したかと思えばブーイング待ったナシのタイトルで失礼します。 今回の記事では最近急激に流行りだしたマッチングアプリでモテない(=マッチング出来ない)女性の特徴を淡々とあげていこうと思います。 ぶっちゃけ女性に限らず我々…
筋トレ 筋トレと聞くと、ムキムキになるためのがちがちのトレーニングをイメージしがちですが実は違います。 特に最近は女性のモデルさん(ローラさん、藤田ニコルさん、中村アンさんなど)も美容活動の一環として生活に取り入れている事で話題になっています…
筋トレは、やればやった分だけ効果が現れるためある時点から楽しくて病みつきになります。 ところが多くの人はあるポイントを知らないためにちょっとばかりもったいないトレーニングをしている事が多いんです。 僕は部活の補強運動として筋トレを行っていた…
最強の一週間最終報告。 毎日更新するのかと思いきや、ラスト3日は仕事量、プライベート、睡魔に勝てず更新はまとめて今回のものとしました。 この企画はくさった習慣を強制的に矯正するものです。 さてさて結果はどうだったのでしょうか。 0.体重測定 測定…
最強の一週間4日目。 この企画はだらけきった生活習慣を強制的に矯正するためのものです。 0.体重測定 66.35㌔ 昨日が66.8㌔と、謎の増量だったので一安心。 マイナス0.45 1.食事 朝:ご飯、ゆで玉子、プロテイン、納豆 昼:社食 夜:ご飯、サラダ、豆腐一丁、…
最強の一週間企画3日目。 この企画の目標は堕落した生活習慣を強制的に矯正するためのものです。 0.体重測定 66.8㌔ 前日が66.35㌔なので謎の増量です笑 考えられる原因は、食事面でタンパク質を意識して増やしているので体がまだ追いついていないことが考え…
というわけで最強の一週間2日目の記録です。 0.体重測定 66.35㌔でした。 初日が66.60㌔だったのでマイナス0.25㌔です。 初日あんまり食べなかったので正直期待していなかったのですが普通に落ちました。 原因はおそらく食事の見直しとトマトジュースによる…
ダイエット中は筋肉、脂肪の両方がある一定の割合で減少していくことが分かっています。 僕のダイエットチャレンジでもさんざん取り上げましたが、常識レベルの運動をしていればどちらか片方だけがガクッと下がるなんてことは有り得ません。 ただし、ダイエ…
カイジの大槻班長の名言 「明日から頑張るんじゃない… 今日だけ頑張るんだ… 今日をがんばった者… 今日をがんばり始めた者にのみ… 明日が来るんだよ」 これ、実はそんなにいい意味では使ってなくて、今日1日すら頑張れないやつはいつまで経ってもダメなままな…
オロナインパックというものをご存じですか？ 知らない人は名前と、やっちゃいけないってことだけ覚えて、帰って頂ければ僕はそれで満足です。 1.オロナインパックとは オロナインパックというのは、オロナインを使って鼻周りの下処理(パック)をすることでよ…
余裕ってなんだし。 僕「好きなタイプってどんな人？」 後輩「大人の余裕がある人ですかね」 僕「余裕？」 後輩「なんて言うか～、バタバタしてない人です」 後輩「あと、すぐイライラしない人！！○○さんとか最悪！聞いてくださいよこの前、…(割愛)」 後輩「…
2017年の9月にうんこを漏らした記事とともに産声を上げた当ブログも気がついたら1年たってました。 早いもんですね。 当時はほんとに何もわからなくて、 「3ヶ月で○○PV達成！」 みたいな記事を沢山読んでたように思います。 そもそもブログってやつをどうや…
こんにちは！ 今回はちょっとこれまでの記事とはテイストを変えて給料のぶっちゃけ話をしたいと思います。 これから就活をする大学生、他人の懐事情が気になるやじうま根性丸出しのサラリーマンの方、僕に20代の頃の給料教えてって突然DMくれた失礼なそこの…
はじめに行っておきますが、 これはダイエットと呼べるシロモノじゃありません。 ただ、痩せます。 その代わり1週間以上は続けない方がいいと思います。リバウンドしますし、何より健康を損なうので。 何があったのか 痩せちゃいました。 意に反して体重が落…
そもそも急にキャンセルするからドタキャンなのであって云々はいったん抜きでおなしゃす。 表立ってみんなが言わないだけで、共通のテーマだと思うんですよ。 「ドタキャンしたい問題」 簡単に説明すると、気の合う友達と遊ぶ約束をしたとしましょう。 例え…
つい先日の話だが、 朝起きたらお腹が痛い。 なんかもたれてる感じ。 胃薬を探しても10年以上前の正露丸(黒い方)しかなく、せっかくの休日だというのに家でゴロゴロしていた。お腹の方もゴロゴロしていた。 前日と前々日が飲み会だったので食べすぎか二日酔…
｢…はぁ。好きすぎてつらい。｣ 言っておくが僕は恋に恋する17歳でもなければうら若き乙女でもない。 一般的な定義からすれば自他ともに認めるオッサンとやらである。 …カタカナにするとやけに痛々しいので当記事内では｢おっさん｣と、そう表記することにする。…
7月くらいから当ブログのアクセス数が指数関数的な伸びを見せ、気がついたら今年の目標だった3万PV/月を超えていた。 500PV/月で喜んでいた5月が懐かしい。 いろいろ原因はあるようだが、 中でもトマトジュースの記事がぶっ飛んで成長している。 もちろん何…
髪の毛ってなんで抜けるんでしょうね。 20歳の頃とかは、本気で髷(まげ)の時代に戻らないものかと悩んでいました。 父親がハゲなのもあり、「遺伝かぁ…」なんて諦めていた部分もありました。 ちなみに僕の父はハゲをネタにするストロングスタイル。 でもよく…
飲み会やバーベキュー、ダイエット中にも関わらず食べ過ぎちゃうことってありますよね！ そうなんです。 この世には付き合いの関係上、どうしても避けられない外食というものが存在します。 今回はそんな突発的な食べ過ぎをリセットする方法を注意点とともに…
☆あなたは必ず、この裏切りから逃げられない あまりにも有名な、 有名すぎるこの作品を、 僕は長年誤解していたようだ。 人間椅子と聞くと、なにやら金田一少年の事件簿に出てきそうな猟奇的な物語だと思っていたが、全く違った。 日本が世界に誇る「変態文…
マッチングアプリでマッチングできない！ いいねがもらえない！ 今日はそんな女性に、ちょっと耳が痛い話をしたいと思います。 なぜなら僕が男で、完全に男性目線からの意見をぶちまけるからです。 マッチングアプリってご存知ですか？ スマートフォンの普及…
今年こそカッコイイモテボディを作ろうと意気込んでも、一回目の筋肉痛で挫折した経験、あなたにもあるんじゃないですか？ 僕は学生時代にそこそこ鍛えていたので何もしなくなった今でも、心の奥底で(本気出せばあの頃くらい動けるはず…)ってずっと思ってい…
暑い。 暑すぎる。 いよいよ外気温に殺意がこもってきたと感じる今日このごろ。 2018年7月の最高気温は39℃(東京) ちなみに 2000年7月の最高気温は34.5℃(東京)だ。 世のえらい人たち、あなたらの子供時代と今とでは根本的に違うんだ。学校のエアコン普及率を…
僕の職場にスゲェのが入ってきたので紹介する。 彼は中途採用者だ。 つまり僕と同じ転職組なのだが、とにかく凄い。ぶっ飛んでいる。 と言うと、なにやら優秀な響きが残ってしまいそうなので始めに断っておこう。 つまりポンコツなのだ。 今回は愛すべき彼が…
※僕は化粧や化粧品に関しては普通に肯定的であることを前提とした上で当記事を読んでいただけると幸いです。 むしろ、ある年齢以降の社会人女性なら化粧はもはやマナーですらあると思います。 その上で！その上でです。 なんか会社で蔓延している まぁ、その…
ブログランキングなんかでもトップクラスの人気を誇るダイエットジャンル。 報酬単価が高いからか、世のアフィリエイターにも大人気だ。 何を隠そう、実はこのブログも当初の構想ではダイエットブログにしようと思っていたほどだ。 理由はひとつ。 誰かに監…
