金曜の夜委員会

趣味とライフハック全開の自己満お役立ち情報ブログ

2018-02-05から1日間の記事一覧

ダイエットで最大限の効果を得るためにやるべきこと

こんにちは。 今日も社畜のかたわらダイエットです。 さて、とりあえず1ヶ月が経って、 このダイエットチャレンジも一応の結果が見えました。 1ヶ月でマイナス5kg!!