金曜の夜委員会

趣味とライフハック全開の自己満お役立ち情報ブログ

2018-06-05から1日間の記事一覧

【当てはまったら…】ダイエットを失敗する人の5大特徴|結局こんなもん

ダイエットチャレンジやるとか言いながら、 結局四月半ばから何もしていないです。 継続期間は1月頭から4月頭まで。 だいたい三ヶ月。 で、おおよそ6キロ減。 詳細知りたい方は関連記事から飛んでみてください。同じようにやれば3週間程度である程度の結果は…