金曜の夜委員会

趣味とライフハック全開の自己満お役立ち情報ブログ

2019-02-21から1日間の記事一覧

【思い出】過去最高に痩せていた頃の食生活と2ヶ月での減量

約10年くらい前の話なのですが、僕めっちゃくちゃ痩せてました。 元々痩せ型ではなかったのですが、ある期間の間食生活が偏っちゃって、結果激ヤセしてたって感じです。 時期で言うと大学合格発表から入学して一人暮らしするまでの1~2ヶ月の間ですね。 2ヶ…